Почему "меньше есть и больше двигаться" не работает?

Каждый раз, когда я пишу очередной пост о питании - будь то статья об интуитивном питании, разоблачение очередных буйных фантазий диетических корпораций, или рассказ о приемах, помогающих преодолеть переедание, пост попадает в топ обязательно находится хотя бы один комментатор, который на голубом глазу пишет: "Все очень просто - нужно расходовать больше калорий, чем получаешь, и будешь худым, счастливым, здоровым!..". Люди десятилетиями верят в этот совершенно несостоятельный диетологический миф, и покорно повторяют: "Мне просто нужно меньше есть и больше двигаться, и заветное пляжное тело в кармане!". С упорством, достойным группы особо мотивированных зомби в 6 сезоне "Ходячих мертвецов", они принимаются за спорт, быстро превращающийся в ненавистное занятие, и, как заведенные считают калории, урезая порции, отказывая себе в радости от еды. И, чтобы хоть как-то выдержать эту пытку, они делают селфи и рассказывают окружающим, что их жизнь невероятно изменилась к лучшему и они чувствуют себя намного бодрее. Специалисты по расстройствам пищевого поведения придумали для этого прекрасный и печальный термин - "медовый месяц с диетой". Сладкий, счастливый, он обязательно закончатся, и наступят "трудовыебудни" (с).Нет, скажете вы, постойте, бывает же и по-другому, вот Лариска из инстаграмма, у нее сила воли и мышечный рельеф, за полгода от 30% жировой массы осталось 15! Не завидуйте Лариске - второй вариант еще хуже первого, поскольку, удерживаясь в этом режиме питания и тренировок длительное время, вы с высокой вероятностью развиваете у себя симптомы расстройства пищевого поведения, что чревато в дальнейшем как серьезными психологическими проблемами, так и проблемами со здоровьем. ...Далее...

Молода и красива? Отбери состояние!

Да это прям бизнес какой-то у молодых и красивых девушек - женить на себе богатого начинающего дедушку, немножко поиграть в любовь для вида, а затем уйти, громко хлопнув дверью и прихватив с собой часть состояния старого любителя молоденьких девиц =) Мне кажется, что такое ждёт и Мела, который Гибсон, позарившегося в свои преклонные годы на смазливую молодую девушку. Верить в долгую и счастливую жизнь 25-летней с 60-летним как-то наивно, я считаю.

Эмбер Хёрд (30 лет) и Джонни Депп (52 года)Фото: dete.gr

И есть ведь наглядный пример. На фотографии выше 52-летний Джонни Депп и его 30-летняя уже почти бывшая жена Эмбер Хёрд. Супруги после полутора лет совместной жизни подали на развод. Инициатором стала Эмбер, которая планирует отобрать у Джо часть его состояния, так как брачный договор не подписывался. Видимо, Хёрд настолько охмурила Деппа, что тот забыл о юридических предосторожностях. Мне кажется, в этом случае и не было никакой любви, а лишь холодный расчёт. Эмбер ещё и алименты солидные хотела, но суд ей отказал.




источник - tettietettie 
[0 ссылок 152 комментариев 5655 посещений]
читать полный текст со всеми комментариями

КУМ Ну что страсти по Наде уже утихли? Как Вован ни упирался,

Ну что страсти по Наде уже утихли? Как Вован ни упирался, а выпустить её пришлось. Правда, напоследок не обошлось без дешевых российских понтов: в автозаке продержать 5 часов, помилование подписать в последнюю минуту - не был бы он Вованом, если бы не повыпендривался в конце. Но Надя права и хорошо, что она это понимает: если бы не американцы, то сидела бы она и дальше. Хотя мне смешно читать, что Вован сумел себе что-то выторговать за её свободу. Как раз наоборот.  А суть в Ракке. Наверное, не было бы этого эпического возвращения, если бы ни Ракка. Это, можно сказать, неофициальная  столица ИГИЛ. А 22 мая Сирию инкогнито посетил командующий силами США на Ближнем Востоке Джозеф Вотел, где и обсудил вместе с курдами наступление на Ракку. После чего курды при поддержке Штатов начали успешно освобождать провинцию Ракка. Вот тут  облом и вышел у Кремля. Курдов они считали своим биоматериалом, а тут курды снюхались с амерами и сирийской оппозицией. Тут и полетели срочные предложения от Лаврова американцам, дескать, Россия уже готова вместе с США поддержать сирийскую оппозицию. Ключевое здесь - вместе! России было важно захватить Ракку вместе с США, а то если ИГИЛ выбьют без России то,  что они там тогда делали? Но американцы вежливо послали этих великих комбинаторов подальше вместе с их дружественным предложением. И всё! Блефовать дальше нечем, да и какой смысл? Если на тебя никто не обращает внимание. Пришлось выпускать Надю перед большой семеркой, больше у него козырей не было....Далее...

Вот что бывает .при выстреле из охотничьего ружья 12 калибра,

...при выстреле из охотничьего ружья 12 калибра, снаряжённого патронами с дробью 00:

Стрелкой указана входная рана.

источник - mossudmedmossudmed 
[0 ссылок 72 комментариев 5954 посещений]
читать полный текст со всеми комментариями

Комитет 25 января Без каких-либо публичных объяснений Комитет 25 января

Без каких-либо публичных объяснений "Комитет 25 января" самоликвидировался и переучредился в "Общерусское национальное движение под руководством Игоря Стрелкова". Опубликована его декларация. (Строго буквоедски, это, конечно, не декларация, а программное заявление, но какая, в сущности, разница)Откровенно говоря, всю последнюю неделю, узнав о переименовании комитета, я пытался объяснить москвичам, что они совершают принципиальную ошибку, однако увы. Еще одной организацией профессиональных русских стало больше, однако чем она отличается от бесконечного числа остальных таких же - для меня так и осталось загадкой.Мне неясен лишь один вопрос - как быть людям, которые поверили первоначальной идее объединения разных взглядов и нахождения точек соприкосновения и даже успели за это время создать отделения К25, как у нас в Петербурге. Должны ли они явочным порядком присоединиться к новоявленной националистической организации или в их услугах больше не нуждаются и тоже явочным порядком?Тем не менее, что произошло, то произошло. На мой взгляд, создание националистической организации - это тупик, как идейный, так и организационный. Национализм может быть инструментом решения некоторых задач, но уж точно не целью. На дворе 21 век, а не 18 и даже не 19....Далее...

Чииз Что может быть проще и понятнее салата, состоящего из

Сыр_DSC_7193Что может быть проще и понятнее салата, состоящего из помидоров, огурцов, болгарского перца и лука, сдобренных пахучим нерафинированным подсолнечным маслом и уксусом, солью и перцем, и посыпанный натертым мягким, слегка соленым сыром.Но вот 36 лет назад на Солнечном берегу этот Шопский салат произвел на меня очень сильное впечатление и запомнился на всю жизнь. Может быть потому, что я была молода и счастлива, а может я впервые узнала вкус настоящийх помидоров и оливкового масла.В пятницу были в магазине Рузское молоко, и я купила на пробу сыр «Рузский» Пряный . Приготовлен на основе Адыгейского, с добавлением зелени и перца.Читать дальше здесь ...Далее...

Вести из Киева. Сегодня по майдану опять носили гробы. Похороны двух

"Сегодня по майдану опять носили гробы. Похороны двух "героев АТО". Люди в камуфляже.Город живет своей жизнью - мчатся машины, люди бегут по своим делам, а в центре этой жизни - похороны. Нам все время пытаются напомнить, насадить, навязать войну. Везде: в телевизоре, на улицах, и даже в праздники. И даже - не в политические, человеческие."1....Далее...

Илон Маск: что стоит за красивым фасадом его проектов?

Не так давно у меня был пост про технологию Hyperloop, который - к моему удивлению - набрал почти девятьсот комментов, а ожесточённые препирательства внутри него в комментах продолжались больше недели. Выявилось и наличие секты свидетелей Иеговы немалого количества граждан, ангажированных личностью Илона Маска и его неоднозначными проектами. А буквально сегодня читаю у моего френда u_96, что он взял интервью у ракетчика (точней, криогенщика) Дмитрия Конаныхина - по совместительству и писателя. Интервью получилось интересное и с логическими рассуждениями, с которыми стоит ознакомиться. Хотя это не ж/д тема - но тем не менее методика анализа интересна, каким таким образом Илон Маск внезапно выскочил на широкую улицу и к тому же заставил ожесточённо обсуждать его проекты сотни тысяч и, возможно даже, миллионы человек.Ниже - отрывки из него....Далее...

Сделано в Москве – мы богаты талантами

С каждым днем в столице все больше и больше рождается смелых, оригинальных и успешных идей. Сегодня на ВДНХ прошел предпринимательский форум «Бизнес-весна 2016», мероприятие, проводимое для выработки предложений по развитию всех отраслей. Обсудили новшества, развивающие и улучшающие бизнес в Москве. Столичные власти стараются делать как можно больше для развития удачных идей, перспективных стартапов. Молодые разработчики инноваций в Москве могут рассчитывать на поддержку - как материальную, так и консультационную. В этом убедились все, кто посетил форум – и те, кто хотел ознакомиться с новостями российского изобретательства. И те, кто продвигал свои идеи.На форуме главным событием стала ярмарка «Сделано в Москве», в которой приняли участие 60 компаний. Рассматривая товары, представленные не ярмарке, можно смело сказать: будущее наступило, передовые технические решения уже сегодня делают жизнь россиян проще благодаря помощи самых передовых достижений. Так что богата Москва талантами. Эти победы в инновациях произошли благодаря московской политике помощи инициативным и амбициозным людям, готовым создавать идеи и реализовывать их. Столица – помогла, поддержала.В Москве заявлен ряд стартапов, которые признаны успешными и перспективными. Например, кардиофлешка, революционная разработка, которая облегчит жизнь миллионам людей, которым требуется контроль за сердечной мышцей.Всего на премию «Сделано в Москве» послано 800 заявок. Участие принимали малые, средние, крупные предприятия, ассоциации предпринимателей, общественные организации. 40 номинантов ждут награждения 25 мая. ...Далее...

ПРИВЕТ, ОРУЖИЕ! Здесь . А по мотивам - вопрос в личку: Нет, я не знаю,

Здесь.А по мотивам - вопрос в личку:Нет, я не знаю, до сентября или до декабря.Я могу только рассуждать.Прежде всего, зафиксируем: никакой "новой миссии" не создается. Почему, понятно. Официальное создание такой миссии - дело обстоятельное, тягомотное, с проговоркой деталей, и это надолго, а люди, судя по многим признакам, дико спешат.В связи с чем, Москва дает добро только на раздачу легкого стрелкового для самозащиты.Отсюда вопросы.(а) Что такое "легкое стрелковое оружие"? Под это расплывчатое определение, поскольку уточнение не внесено, подпадает всякая снасть, -  пистолеты, автоматы, легкие пулеметы, гранатометы, винтовки (штурмовые и снайперские), - естественно, западного производства.(б) Кто такие "наблюдатели миссии ОБСЕ"? Это 589 иностранцев (плюс "301 украинский коллега и 85 международного состава"), - под тысячу, - и ее намерены ...Далее...

Свежие посты

 

Рейтинг постов блогосферы