Купить себе свободу Я тренируюсь 6 дней в неделю и сама тащусь от своего тела.

Я тренируюсь 6 дней в неделю и сама тащусь от своего тела. Просыпаюсь, смотрю в зеркало, и кайфую. И у меня имеются на то все основания:Фото: СоцсетиСвиньи, которые превратили свои тела в ходячие мешки с жиром и говном, списывают мою отличную форму на то, что у меня: а) нет детей, бэ) до фига свободного времени.Якобы по этим двум причинам я могу себе позволить таскаться в качалку каждый день, а они -- детные и работающие в офисе -- не могут.Чушь собачья.Скосите глаза чуть влево и посмотрите на счётчик посещаемости моего блога, в котором каждый день вы находите по 3 поста. 365 дней в году. Без перерывов на новогодние каникулы и даже на мой собственный день рождения. И эту махину с многомиллионной читательской аудиторией я тащу на себе годами. Без единого выходного дня.Представили объём работы и напряжение?Ваши офисные посиделки, в сравнении с этим, -- хрень. Где бы я ни находилась, что бы ни делала, я должна опубликовать пост в то время, к которому вы привыкли. В 8 вечера ужинаю в ресторане с друзьями? «Извините, ребята. Как минимум, на 20 минут я выпаду из общения, потому что меня ждут читатели». И так -- не день, не два и даже не месяц. Годы.Вот почему я стала самым читаемым автором российского интернета.Далее...

Женщина, которая сводит с ума

Она привлекательна. Она образованна. Она интересна. Она не сводит с ума мужчин. Прекрасная женщина. Нравится мужчинам. Но вертеться перед ней на пузе, тащиться за ней на другой край света, завоёвывать её всеми правдами и неправдами они не готовы. Пришла на свидание -- хорошо. Осталась на ночь -- отлично. Но вот не сидит занозой в сердце -- и всё тут. Другая сидит. Не такая выхоленная и не очень-то и красивая, с головой не дружит, но стоит на неё железно. Зажигалка.Фото: Getty ImagesМы все знаем женщин первого типа. Знаем и второго. Причём вторые -- гораздо более редкий вид.В России -- отличные по всем параметрам бабы, но влюблять в себя мужиков до умопомрачения они не умеют. Умницы-красавицы, комсомолки-отличницы. Но сексом от них не веет.Пришла такая на первое свидание королевой, а на третьем уже в глаза тревожно заглядывает: не прокололась ли где? Точно ли нравлюсь?А уж что с нашей бабой происходит после секса с новым мужиком -- это вообще караул. Так ли дала? Понравилось ли ему? Будут ли у нас теперь отношения? А какие у этих отношений перспективы?Перспективы, конечно, есть, но они всегда -- не в пользу женщины. Даже если пара и образовалась, корону в ней носит мужик. А женщина в глаза заглядывает, настроение угадывает, читает статьи, как лучше дать и что бы такого на ужин приготовить повкуснее.Далее...

Хорошая мама, плохая мама и будущее их детей

Возьмём двух совершенно абстрактных мамочек: одну пусть зовут Ксюшей, а другую -- Алёной. Ксюша у нас будет плохая мать, а Алёна -- хорошая.СоцсетиДавайте разберёмся, почему такие роли назначены им, или почему одна -- плохая, а другая -- хорошая. Делать выводы вы будете сами, а я только лишь приведу вам свои доводы.Ксюша занята исключительно собой, своей личной жизнью, развлечениями и своими мыслями. Она инфантильна и живёт в мире розовых пони. Кстати, может, её потому и оправдывают другие мамы, потому что сами инфантильны, как Ксюша?Родила, но так и не поняла, что жизнь изменилась! И во главе угла должен стоять ребёнок, который пока не «отдельная личность», а человек, от родителей полностью зависимый.Каким он вырастет? Что узнает о мире? Кем будут его друзья? Чем он интересуется, какие у него способности и задатки? Вот Ксюше на это совершенно плевать!Она не понимает, что мать -- функция постоянная, а инста-фото с ребёнком -- это не воспитание. Вместо хороших книг она покупает игрушки и нянек, чтобы ребёнок не путался ей под ногами.У Алёны тоже есть личная жизнь, но забывает ли она в связи с этим про своего ребёнка?Отнюдь. В путешествие Алёна едет с сыном, а не как Ксюша -- с мутным сожителем. Алёна ходит с ребёнком в музеи, театры, на развивающие занятия: она хочет, чтобы ему было интересно в этом мире, и хочет сама быть ему интересной. Потому что для Алёны ребёнок -- не «выполненная биологическая задача», не сорняк, который как-нибудь сам прорастёт....Далее...

Пост для тех, кто заморочен на красоте тела

Почему не получается похудеть? Почему не растут мышцы? Почему нет рельефа несмотря на тренировки на совесть?Ответ на эти, казалось бы, разные вопросы -- один: косяки в питании. То, что вы жрёте, и в каком количестве, не соответствует вашим целям.Вы либо переедаете, либо не добираете по калориям, либо не соблюдаете баланс БЖУ. Фото: Getty ImagesВы можете приседать штангой до кровавого поноса или не выкисать с беговой дорожки, но если вы жрёте неправильно, то все ваши усилия по построению красивого тела -- в унитаз. Вместе с вашей неправильно подобранной жрачкой.Тренировки при неправильном питании сделают вас сильнее и выносливее, но не красивее.Именно поэтому, если ваша цель -- не только чувствовать растущую силу и выносливость тела, но и выглядеть сексуально, вы должны уделять повышенное внимание тому, что вы едите.Повышенное -- это не просто выкинуть простые углеводы из рациона или закидываться белком до запора, но свято соблюдать суточный калораж и соотношение белков, жиров и углеводов в рационе.Для начала вы чётко должны знать, чего вы хотите. Какая ваша цель в работе над телом?Набрать мышечную массу?Сбросить лишний вес?Поддержать форму при функциональном тренинге?Смотрите какая прелесть:...Далее...

Долой стыд! Как выглядит обычная женщина в сексуальном белье?

Я из тех женщин, которых еще не свела с ума пропаганда модельных стандартов. Я не впадаю в истерику, встав с утра пораньше на весы, и не ложусь спать с сантиметровой лентой. Я могу позволить себе бутерброд, кофе со сливками и даже чизкейк в пятницу. Да, вкусная еда - это здорово. Почти также, как секс.Эта философия выводит из себя людей, которые что-то себе запретили. Они сидят на диетах, а я обязана не мешать греховными мыслями о еде. Они запретили себе секс, потому что у них комплексы, а все остальные должны теперь подстраиваться. Такие люди обычно сбиваются в стаи и группки, и там ходят друг за другом по кругу, повторяя: «Мы самые красивые, самые сексуальные, мы самые желанные и успешные. А все остальные рядом с нами – бледное подобие моли». Иногда они говорят это так уверенно, что окружающие им верят. Все, кроме меня.А зачем мне слушать кого-то в интернете, если для этого у меня есть зеркало? Я могу быть самой обычной женщиной, точно такой же, как и миллионы других. Но если мне захочется, то могу за несколько минут превратиться в секс-бомбу!Как это сделать? Проще простого. Перестать бояться, наконец, надеть сексуальное белье  на неидеальную фигуру, накрасить губки алой помадой и подвести глаза. А если не хватает чего-то, то добавить чертиков в глазах и перчинки в образе!...Далее...

Бешеная сушка: чо там воще?

Когда бройлерная курица видит моего товарища Васю Смольного, основателя Бешеной сушки, она начинает пукать от злости. Её часто, конечно, пучит -- от напряжения во время ночных зажоров, например, но от Смольного её штормит намного сильнее.А всё потому, что Василий Смольный -- садист.Василий требует нести ему деньги в руки, вписываться в Игру, в ходе которой он тебя измочалит.Фото: Бешеная сушкаВысосет физически и морально, и всё это -- без гарантий, что ты это выдержишь и придёшь к результату, который нарисовала себе в голове.И тем не менее, это работает: за короткое время, если ты не сорвёшься, результаты будут великолепны. Бешеная сушка просуществовала 12 сезонов, и это означает только одно: то, что Смольный предлагает своей целевой аудитории, работает. Если некий проект наберёт группу желающих похудеть, а они не похудеют, то кто к ним ещё придёт? Никто.Конечно, не все 60 тысяч кур, прошедших Сушку Василия достигли модельных форм идеальной фигуры. Как и в любом деле, в мотивации -- лишь половина успеха. Всё зависит от твоего желания, и того, что каждый конкретный участник вкладывает в свою работу.В ходе #БешенойСушки у курицы есть все инструменты и ресурсы, чтобы быстро и качественно оздоровить и улучшить своё тело. И, если ты максимально врубилась в процесс, то обязательно получишь свой результат!...Далее...

После заката обязательно наступит рассвет!

Вот и пришло то время, когда не только у нас похолодало, но и рассвет стал наступать намного позже. Сравните, летом первые лучи солнца появлялись в нашей местности почти в 2 часа ночи, а теперь в 6 утра еще темно. А скоро Саратовскую губернию переведет на один час вперед, тогда еще позже будет наступать рассвет. Просыпаться теперь стало сложнее. Конечно будильники никто не отменял, но со светом просыпаться проще… Но есть способ, как с это непростое время облегчить себе пробуждение, это светобудильник Рассвет!DSC_0335.JPGТехническое решение, которое применили в этом даджете на удивление простое и полезное. Наверное, сейчас трудно кого-либо удивить обычным радио будильником, которые продаются в любом магазине. Но у светобудильника есть некоторые отличия, про которые я сегодня и расскажу.Упаковка сделана из картона, и на ней в принципе уже написаны основные преимущества этого даджета. А именно светобудильник эмитирует восход солнца, что и помогает человеку проснуться более естественным способом.DSC00541.JPG...Далее...

Я теперь в интернет хожу со своей страховкой!

Просматривая сегодня в интернете цены на один гаджет, я вспомнил свой первый опыт покупки в интернет магазине. Эта была книга самоучитель по торговле на фондовой бирже. Я ее купил потому что в городе такой литературы не было, да и по почте она должна была дойти нормально. Очень долго я боялся покупать в интернет магазинах как различного рода технику. Меня терзали сомнения, а целым ли это все дойдет, а исправное ли будет, и если нет, то как это вообще все возвращать.Screenshot_5.pngНо потом купил мобильный телефон, все прошло удачно, и после этого уже страх таких покупок прошел. У меня уже и ноутбук, и монитор, и аудио система все куплено через интернет.А сейчас можно делать покупки в интернет магазинах, которые будут автоматически застрахованы. Для этого достаточно подключить «Пакет онлайн-покупателя», который есть у «Почта Банк». А если вы оплатили картой банка одну или несколько покупок в интернете на сумму 7500 руб, то этот пакет подключится автоматически и бесплатно!Преимущества очевидны. Если вы что-либо купили, а потом выяснили что в других интернет точках это дешевле, то страховая компания Вам возместит разницу....Далее...

Свежие посты

Твиттер

Twitter мая 20, 09:00
Притча о возможностях, которые мы часто упускаем Существует легенда, согласно которой к каждому из нас однажды в ж http://blog.t30p.ru/post.aspx?id=7186d8a2-2436-453a-bcdb-2b760cf6474b

Twitter мая 20, 08:40
Красивые сравнения Один тренер недавно сказал мне: «Баскетбол - это шахматы в движении.А какие красивые сравнения в http://blog.t30p.ru/post.aspx?id=1e24d60d-5fe5-4283-b076-274adc5a8058

Twitter мая 20, 08:00
Будущий президент России?Сын секретаря Совбеза стал министром сельского хозяйства 40-летний председатель правления http://blog.t30p.ru/post.aspx?id=ee455b72-6dae-4cf3-8ace-395f7d3d586b

Twitter мая 20, 07:28
RT @Barbudos2000: А какая разница между мэром Ульяновска и бендеровцами, сносящими памятники Ленину в 404й? https://twitter.com/Barbudos2000/status/997880993267798017/photo/1

Twitter мая 20, 07:28
@Barbudos2000 Поздравляю, Вы попали в топ твиттера с 342 ретвитами и 45 ответами на 6е место http://www.t30p.ru/t https://twitter.com/Barbudos2000/status/997880993267798017

Twitter мая 20, 07:00
В нашу дорогую редакцию пришло письмоПро котегов от suka_san. Пишет, что после того, как оболванила наголо на лето http://blog.t30p.ru/post.aspx?id=0c40d00e-7260-44b8-b613-0c506a335ea3

Twitter мая 20, 06:26
@lady_Katz Поздравляю, Вы попали в топ твиттера с 389 ретвитами и 46 ответами на 4е место http://www.t30p.ru/t https://twitter.com/lady_Katz/status/997860489660166144

Twitter мая 20, 06:26
RT @lady_Katz: Я почему раньше злая была? Потому что Путин мне цветы не дарил! https://twitter.com/lady_Katz/status/997860489660166144/photo/1

Twitter мая 20, 06:00
для тех, кто в танкеЛетом 1998 года в России разгорелся масштабный финансовый, политический и социальный кризис. Вс http://blog.t30p.ru/post.aspx?id=61cc511a-93e6-4fa9-9d6f-1129f5b36c72

Twitter мая 20, 05:00
Чё там у хохлов? Главный редактор RT Маргарита Симоньян очень переживает за судьбы своих коллег из украинского крыл http://blog.t30p.ru/post.aspx?id=b1ad3f26-65e6-4002-a9d9-c1890171137d

Twitter мая 20, 04:00
Архитектор церкви с человеческим лицом...Обращение к Андрею Кураеву на страницах дедулькиного ЖЖ.Слабонервным, детя http://blog.t30p.ru/post.aspx?id=cc484fc1-28f0-47b0-894f-bf13cf5315da

Twitter мая 20, 03:00
Их же пара миллиардовКаждый раз, когда начинается "ой я люблю этого человека и хочу быть с ним вместе, но у нас так http://blog.t30p.ru/post.aspx?id=085cfa2f-c74c-43c9-b418-6e728109a1e7

Twitter мая 20, 02:00
Гаваи могут взорватьсяТем временем на Гаваях.Мощное извержение уже привело к образованию почти двух десятков вулкан http://blog.t30p.ru/post.aspx?id=f8948677-854a-4760-9ca8-91d01ef6b47b

Twitter мая 20, 01:00
Вопрос знатокам светской жизниКраем глаза зацепил главное событие сегодняшнего дня, а то и года - трансляцию свадьб http://blog.t30p.ru/post.aspx?id=0369cc2d-70ce-4b59-b42d-8e8270553016

Twitter мая 20, 00:00
Узкая дорога к храму... тьфу, к КрымуКогда схлынули первые восторги, посмотрел я на Крымский мост уже трезвым взгля http://blog.t30p.ru/post.aspx?id=ed3d1e2a-6e85-4cdc-a27e-5bb00344c2f8

Twitter мая 19, 23:00
Один день человека-иллюстратора в Нью-ЙоркеПривет, мое имя Настя Киган. Я иллюстратор, рисую детские книги. А еще я http://blog.t30p.ru/post.aspx?id=5cd4ac78-4ffe-4f18-aaaa-67de8bb426a4

Twitter мая 19, 22:59
RT @nedouchennn: Сотрудник израильской полиции задушил палестинского ребенка, который вышел протестовать после объявления о передаче посоль…

Twitter мая 19, 22:59
@nedouchennn Поздравляю, Вы попали в топ твиттера с 375 ретвитами и 23 ответами на 4е место http://www.t30p.ru/t https://twitter.com/nedouchennn/status/997883269315260416

Twitter мая 19, 22:18
@ivanov1988 Поздравляю, Вы попали в топ твиттера с 329 ретвитами и 53 ответами на 6е место http://www.t30p.ru/t https://twitter.com/ivanov1988/status/997728383223164928

Twitter мая 19, 22:18
RT @ivanov1988: Гоморджоба. Я думал видел многое, но теперь понимаю, что ничего не видел, и вообще мало что знаю. Осталось увидеть на фек…

Подпишись в твиттере
 

Рейтинг постов блогосферы