Кто не худел, то не поймет

Встретила сегодня одну знакомую - пару лет назад она похудела на 20 кг, посредством похода к диетологу и последующим сбалансированным питанием. Даже писала тут постик на тему.

Так вот - на глазок, все потерянные кг к ней снова вернулись.

Помню ее энтузиазм поры "минус двадцать", когда она реально стала выглядеть другим человеком.

Радовалась - и я вместе с ней, потому что когда видишь такие результаты на других, кажется, что стоит только захотеть и все получится!
Процесс обратного набора веса очень знаком - те, кто целенаправленно худел на крупные цифры, знают, что после строгого едального режима и последующей эйфории "я сделала ЭТО!" постепенно начинаются дерзковатые поползновения в сторону нормальной жизни, без подсчета калорий и частыми могу-себе-позволить.

Когда возвращаются назад первые два-три килограмма, ты все еще покачиваешься на волне прежнего энтузиазма, дескать, да что мне какие-то несчастные два кг, если уж сбросила двадцать, стоит только взять себя в руки, и вернусь в прежнее состояние.

Пока беззаботно думаешь, что неделя на салатиках вернет тебя в прежнее русло, прилипают очередные два-три кг.

Начинаешь хмурить лоб и цокать языком, укоряя организм в предательстве. Может даже, возобновляешь прежний режим питания, но почему-то на этот раз он теряет былую эффективность и вместо ожидаемой потери килограмма в неделю добавляются новые два.

В этот период ты еще влазишь в те вещи, что купил и носил в "худой" период - и часто продолжаешь по инерции их носить, думая, что в принципе, внешне мало что изменилось.

Другие так не думают, поэтому посматривают на тебя с недоумением, тактично умалчивая его причины.

А потом вдруг все перестает налезать и застегиваться.

И приходит пора изымать старую одежду "комфортного" периода, которую я как раз и наблюдала сегодня на знакомой, встретив ее на улице.



источник - vare4ka70vare4ka70 
[0 ссылок 207 комментариев 5400 посещений]
читать полный текст со всеми комментариями
blog comments powered by Disqus

Добавить комментарий


Топы по Месяцам

Твиттер @t30p