Работать день в неделю, чтобы не сойти с ума?

Читая новости зарубежной медицины, особенно разделов, касающихся психологии и психиатрии, нередко ловишь себя на желании воскликнуть — мол, Sie essen zu viel! Ну то есть зажрамшись. Нет, не буду отрицать, что-то интересное и даже рациональное, несомненно, в статье находится, но само общее впечатление... Впрочем, судите сами.

Учёная братия из Кембриджского и Сэлфордского университетов с 2009 по 2018 изучали один важный, по их мнению, вопрос: сколько времени в неделю достаточно работать, чтобы не сходить с ума от безделья, и чтобы в то же время не переработать. С этой целью они вовлекли в своё исследование около 70000 жителей Великобритании. Причём касались эти исследования и безработных, и тех, кто вкалывал полную рабочую неделю, и тех, кто был занят частично.

Актуальность исследования, помимо всего прочего, они объясняют тем, что, во-первых, стоимость лечения психологических проблем и болезней, связанных как с работой, так и с её отсутствием, ежегодно составляет для страны около 70 миллиардов фунтов стерлингов. А во-вторых, автоматизация ряда производственных процессов сокращает либо количество работников, либо часы, проводимые ими на работе. И, с одной стороны, кто-то может себе позволить сидеть дома и получать пособие, но, с другой стороны, избыток ничем не занятого свободного времени ни к чему хорошему, по их мнению, не ведёт: снижается ощущение собственной социальной значимости, лезут в голову мысли о смысле жизни, начинается эксдигитальная экстракция и муссирование реальных и надуманных проблем...

«У нас есть инструкции по дозировке для всего: от витамина С до рекомендуемого периода сна, но это первый раз, когда ставится вопрос об оплачиваемой работе. Мы знаем, что безработица часто наносит ущерб психическому здоровью людей, негативно влияя на личность, статус или использование времени, лишая их чувства коллективной цели. Теперь у нас есть представление о том, какая «доза» оплачиваемой работы необходима для получения психосоциальных выгод от работы. И это не так уж и много», - говорит соавтор исследования доктор Брендан Бурчелл (Brendan Burchell), социолог из Кембриджского университета.

В целом вполне понятная ситуация. Недаром в нашей армии всегда придерживались принципа «чем бы боец ни занимался — лишь бы... испытал умеренную посткоитальную астению».

Вот и решили выяснить, сколько рабочих часов нужно человеку — если не для счастья, то хотя бы для сохранения спокойствия, хорошего сна, настроения и ощущения собственной значимости. Оказалось, что до 8 часов в неделю (можно и чуть поменьше) вполне достаточно. Можно работать и больше, но улучшения по этим характеристикам уже не будет, а на определённом отрезке увеличение длительности и интенсивности рабочей недели убивает даже лошадей. «Традиционная модель, в которой каждый работает по 40 часов в неделю, никогда не ориентировалась на то, сколько работы полезно для самих работников. Наше исследование показывает, что “микро-работа” дает те же психологические преимущества, что и работа полный рабочий день», - говорит соавтор исследования, кембриджский социолог Сенху Ван (Senhu Wang).

Кстати, в интерпретации полученных результатов учёные зашли ещё дальше, чем их послали. Так, они уже подумывают о графике «месяц работы — пара месяцев отпуска». И о том, чтобы сокращение рабочих часов касалось всех — ибо нельзя допустить социального неравенства.

Интересно, учитывался ли британскими учёными процент трудоголиков (о них я писал), затесавшихся в выборку?

И ещё интересно вот что. Неужели тех денег, что заработаны за час... ну хорошо, даже восемь в неделю, хватает? Или учёные считают, что деньги — не главное, и психическое здоровье важнее? 

Нет, я в целом согласен ходить на работу раз в неделю. Более того, я согласен работать так целый месяц, а потом два месяца отдыхать. Я просто не уверен, что родной Минздрав сохранит мне хотя бы половину от прежней зарплаты при таком-то вольном графике. Да и многие из вас, я полагаю, не от хорошей жизни тут работают, там подрабатывают и совмещают...



источник - dpmmaxdpmmax 
[3 ссылок 56 комментариев 5800 посещений]
читать полный текст со всеми комментариями
blog comments powered by Disqus

Добавить комментарий


Топы по Месяцам

Твиттер @t30p

Twitter октября 20, 00:00
Как потерять друзей и заставить всех тебя ненавидеть: инструкция от Гвинет ПэлтроуВ 2013 году актриса Гвинет Пэлтро http://blog.t30p.ru/post.aspx?id=969c932e-b597-4365-b51f-a7dcd8f50dc6

Twitter октября 19, 23:55
RT @djordjenspm: Дмитриј Медведев управо у скупштини. "Русија снажно подржава суверенитет и територијални интегритет Србије и резолуцију 12…

Twitter октября 19, 23:00
Америка становится «все чудесатее и чудесатее»…Особый колорит политической жизни в США придает столь ценимое соврем http://blog.t30p.ru/post.aspx?id=c6ac0af5-d623-4d3c-983b-f0cabb7bca77

Twitter октября 19, 22:00
РАВНОДУШИЕ ИЛИ ТАКТИЧНОСТЬ..?Ох, как же я сегодня опростоволосилась! Пошла в дальний поход в магазин. Погоды стоя http://blog.t30p.ru/post.aspx?id=f4bfca23-5eca-46f2-8e0c-27067ad83c82

Twitter октября 19, 21:30
RT @mama_lilya: Рикардо, сукин ты дьявол, какие вкусные паперделли с лососем. https://twitter.com/Pohmelye2_1/status/1185329739550068737

Twitter октября 19, 21:00
В чем секрет силы русских?В 2016 году на чемпионате мира по футболу метелившие всех болельщиков англичане внезапно http://blog.t30p.ru/post.aspx?id=9ed90997-b0b5-4ce3-8a24-ccf46d132e63

Twitter октября 19, 20:27
RT @russ_ego: Хабаровском крае трёх взрослых белух вынесло на отмель в устье реки Уда. Спасатель Алексей Парамонов, на протяжении пяти ча…

Twitter октября 19, 20:00
Путешествие в детствоМожно ли вернуться в детство? Можно, достаточно полистать альбом с воспоминаниями.Вот я совсем http://blog.t30p.ru/post.aspx?id=af4e5670-4d19-44f5-8e36-433bc6042114

Twitter октября 19, 19:40
Говорит и показывает Бодя: Будни Маленькой СобачкиПривет, друзья! С вами снова я, Бодя![more]Знаю, вы не успели по http://blog.t30p.ru/post.aspx?id=16b81a78-0621-48f7-8b63-22c4bbc2122f

Twitter октября 19, 19:00
"Турецкий поток" начался заполняться газомВеликие газовые стройки Газпрома подходят к завершению. Недавно начал зап http://blog.t30p.ru/post.aspx?id=78fa0b9c-ee96-4377-bbde-b0524e90c7ac

Twitter октября 19, 18:40
Пешком через весь КиевСегодня у меня познавательно-спортивный день. А именно прогулка пешком через весь Киев(Софиев http://blog.t30p.ru/post.aspx?id=cd8b2c03-da2f-4361-a568-b747df4d0e28

Twitter октября 19, 18:00
Китайский след трагедии на золотом прииске...В Красноярском крае на золотодобывающем прииске у деревни Щетинкино пр http://blog.t30p.ru/post.aspx?id=6f17ef92-b480-4684-8bd6-def872321b05

Twitter октября 19, 17:40
Торт на троих Прочитала книжку, название которой можно примерно перевести как «Несовершеннолетние преступники, кото http://blog.t30p.ru/post.aspx?id=fe277782-d9e8-4c41-a3e0-8e08668e725d

Twitter октября 19, 17:19
RT @TeamKhabib: @TheNotoriousMMA В Москве насильников не ждут

Twitter октября 19, 17:00
Цыгане шумною толпой...У коллеги мужа прооперировали жену, она должна была отлежаться в больнице пару дней, но выпи http://blog.t30p.ru/post.aspx?id=5587d19e-05c4-454f-8b1f-ec19e86002d1

Twitter октября 19, 16:59
RT @TheNotoriousMMA: @TeamKhabib Увидимся в Москве, киска

Twitter октября 19, 16:40
Театральный режиссёр Райхельгауз поможет украинским депутатам "вернуть Кубань"На сцене Иосиф Леонидович Райхельгауз http://blog.t30p.ru/post.aspx?id=3ab984d8-25b4-49a5-8c11-a93012a6e50e

Twitter октября 19, 16:00
Ни о чем. Просто пока разгребаю эту жизнь и напряги в оной...Создан шрифт.Да - он имитирует почерк ЭкоГреты. https: http://blog.t30p.ru/post.aspx?id=ec7f4477-c516-46c6-8961-f1e797ee1126

Twitter октября 19, 15:40
Веду свой репортаж Из зарослей двора или со двора, не важно, важно то, чтоИз зарослейдвора или со двора, не важно, http://blog.t30p.ru/post.aspx?id=42587085-9404-462f-953a-0ff05618354f

Twitter октября 19, 15:00
Почему только русские едят грибы из лесаГрибы издавна употребляются в пищу. Однако в Европе и Азии на кухню попадаю http://blog.t30p.ru/post.aspx?id=fec61672-2baf-4c37-a0d6-d0730f52fd42

follow me