С нытьем по жизни Добрый день, сообщество! Я женщина, 53 года.У меня есть

Добрый день, сообщество!

Я женщина, 53 года.У меня есть  куча противных  хронических заболеваний, много раз обследовалась, все это не смертельно, но и не лечится, как то надо привыкать и жить с этим. Болячки эти очень давно,но привыкать получается очень плохо...

без конца плохое самочувствие — то одно болит, как только, вроде бы немного прошло — сразу же что то другое начинает. Кругами...

Это, как говорится, история самая обычная, думаю, что так у многих.

Но проблема у меня сейчас уже не в том, чтобы вылечиться и даже не в том, чтобы чувствовать себя лучше.  Я завидую людям, которые, болея, плохо чувствуя себя, умеют не ныть, не отравлять жизнь окружающим. Да еще и оставаться в хорошем настроении, подшучивать над собой — это вообще высший пилотаж. (я тоже часто могу подшучивать, но иногда чувство юмора отрубается совсем!)

У меня ощущение, что когда я жалуюсь, мне становится полегче. И еще  — чувство, что окружающие дадут мне какой то плюс. Типа — вот она больная, но все таки еще норм выглядит, все таки работает, все таки как то шевелится... Я понимаю, что наверно это дико звучит...

Утром просыпаюсь и мужу обязательно сообщу: у меня голова болит. или живот болит. Или горло болит. И потом думаю — ну зачем я это ему сказала? И ответ у меня такой — ну как же, он будет ведь думать, почему это  я такая хмурая...


Не только мужу. Знакомым при встрече — и то не могу сдержаться и сообщу — мол так голова сегодня болит! Я потом понимаю, что даже как то неосознанно это говорю. Сначала скажу, что голова болит, потом подумаю — ну зачем я это сказала?!

Я когда маленькая была, все время болела. Меня все время лечили. Примерно как в Похороните меня под плинтусом. Вот этот фильм про меня.  Я читала про родительские послания. У меня вот точно такие послания есть!

Запрос мой такой. Как мне ныть поменьше? Разумом я понимаю, что ничего я своими жалобами не улучшу. Я уже и так удивляюсь как муж меня терпит тридцать лет с моим нытьем. 

Я хочу отвыкнуть жаловаться, хочу мужественно носить свою боль в себе и не отравлять жизнь другим.

Но по факту, если я терплю, терплю молча, то через время все негативное может вырваться уже бурно — истерикой, слезами... 

Завидую чужому здоровью — да. Особенно проблема с питанием - я  вечно на диете из за проблем ЖКТ, а муж и родственники не просто любят хорошо покушать, а еще любят пообсуждать разные блюда и всякую стряпню. Эта тема разговоров сводит меня с ума. (типа как вкусно было в том ресторане... или как я приготовил такое блюдо... а у меня есть рецепт... и  так по кругу люди часами могут перемалывать эту тему кулинарии). Мой муж любит об этом поговорить, он любит готовить и хорошо вкусно покушать... а я не могу все это слышать, меня с ума это сводит...

И вот мой запрос. Я изменить это ничего не могу. Так как смириться, не ныть, не жаловаться, сохранять хорошее настроение, не завидывать, спокойно относиться, что другие едят вкусняшки, а я на сухариках сижу по жизни??....

Только пожалуйста не отправляйте меня сразу  на сеансы к психологу, такой возможности нет. 

всем заранее спасибо! 



источник - ru_psihologru_psiholog 
[0 ссылок 50 комментариев 5150 посещений]
читать полный текст со всеми комментариями
blog comments powered by Disqus

Добавить комментарий


Свежие посты

Твиттер

Twitter декабря 9, 21:02
Достижения современной РоссииОбласти человеческой деятельности, в которых Россия входит в пятёрку лучших:1. Сельско http://blog.t30p.ru/post.aspx?id=f6305ed0-b53c-419b-bf2b-2cff5758a60e

Twitter декабря 9, 20:01
Немножко субботнего идиотизма[more]Это я (справа или слева, на ваш вкус) по версии некоего rovego. Чел в своем пост http://blog.t30p.ru/post.aspx?id=ab5a2f42-ca3d-4bd6-b91b-07d702769f01

Twitter декабря 9, 19:42
@Belaruka1 Поздравляю, Вы попали в топ твиттера с 442 ретвитами и 82 ответами на 6е место http://www.t30p.ru/t https://twitter.com/Belaruka1/status/1071677556905132032

Twitter декабря 9, 19:42
RT @Belaruka1: Вы ведь понимаете, что это даже не кабинет. Это наспех собранные декорации очередного спектакля одного актера. Они уже насто…

Twitter декабря 9, 19:41
Провокация против Порошенко?Не устаю повторять, что Донбасс – это территория суверенной Украины. Что самозва http://blog.t30p.ru/post.aspx?id=7d55f2e8-d636-4e83-8ac8-a49ae3dc949b

Twitter декабря 9, 19:01
"БОРИС НАШ ЦАРЬ! ДА ЗДРАВСТВУЕТ БОРИС"Газета «Завтра» сообщает, что Ельцин-центры начали расти по городам и весям н http://blog.t30p.ru/post.aspx?id=0584421d-eed0-4c11-b31b-780767e641ee

Twitter декабря 9, 19:00
@OlegLurie Поздравляю, Вы попали в топ твиттера с 743 ретвитами и 67 ответами на 2е место http://www.t30p.ru/t https://twitter.com/OlegLurie/status/1071483381853159424

Twitter декабря 9, 19:00
RT @OlegLurie: Парижские няшки от "Эха". Французский протест: "полицейские силы в Париже наводят порядок". Московский протест: "полиция дей…

Twitter декабря 9, 18:41
Как на пустом месте создать 20 срачей и сгенерировать "пшик"Ну что - осенняя шумная, массовая и даже истеричная кам http://blog.t30p.ru/post.aspx?id=c6ef8891-935a-4e36-ad68-afa0db8d8560

Twitter декабря 9, 18:39
RT @SiberianMan: Пальмовое масло которое завозится в Россию вагонами запрещено почти во всём мире, в Европе, в Белоруссии, в Украине. Это б…

Twitter декабря 9, 18:39
@SiberianMan Поздравляю, Вы попали в топ твиттера с 708 ретвитами и 37 ответами на 2е место http://www.t30p.ru/t https://twitter.com/SiberianMan/status/1071778722951368704

Twitter декабря 9, 18:01
Жаль, в моем подростковом возрасте понятия "бодипозитив" не существовало. Взрослые вокруг несли токсичную хрень. Н http://blog.t30p.ru/post.aspx?id=1da91fd9-ec87-4d6b-84d4-3d3554a9e277

Twitter декабря 9, 17:41
Поздравлять сюда Я родился 1952-12-09 в 03:30 (с погрешностью ±10 минут) по тогдашнему московскому (декретному зимн http://blog.t30p.ru/post.aspx?id=72c57f81-7f9a-4c34-9c06-e47156f50679

Twitter декабря 9, 17:02
Германия. Карлсруэ, поездка в СтрасбургСегодня расссказ о нашей с супругой поездкой в Германию, к сыну в гости. Он http://blog.t30p.ru/post.aspx?id=55cef939-7ea4-4b9e-966d-2b3cca8e8350

Twitter декабря 9, 16:55
RT @ValLisitsa: Жёлтые жилеты опубликовали свой манифест с предложениями и требованиями по спасению страны из кризиса. Перевожу. https://t.…

Twitter декабря 9, 16:55
@ValLisitsa Поздравляю, Вы попали в топ твиттера с 415 ретвитами и 60 ответами на 6е место http://www.t30p.ru/t https://twitter.com/ValLisitsa/status/1071701521979576320

Twitter декабря 9, 16:42
Сегодня мы все французы! Но, нам Доктор Трамп приказал умирать. Пост во славу США.Еще и еще раз. В 2004 году ваш п http://blog.t30p.ru/post.aspx?id=d9ca5e30-6f87-4802-bb21-5899e2e90ad6

Twitter декабря 9, 16:34
@Spoontamer Поздравляю, Вы попали в топ твиттера с 417 ретвитами и 52 ответами на 6е место http://www.t30p.ru/t https://twitter.com/Spoontamer/status/1071685443358474241

Twitter декабря 9, 16:34
RT @Spoontamer: Я только щас выкупил, что Человек-муравей в конце трейлера Мстителей - это реально архивная запись 1983 года (там в углу на…

Twitter декабря 9, 16:02
Пострадавший за правдуСовершенно чудесная новость, долетевшая из Соединенных американских штатов, и заслуживающая т http://blog.t30p.ru/post.aspx?id=abedb24d-9259-4306-910d-a8e29d28280d

Подпишись в твиттере
 

Рейтинг постов блогосферы