Прошёл месяц с тех пор, как я начала заниматься в зале.
Результаты...
А результатов никаких.
Я не похудела ни на грамм :\
Сейчас занимаюсь два раза в неделю.
Один день - силовые тренировки и кардиотренажеры.
Второй - йога или пилатес.
Надо сказать, что железо тягать гораздо легче, чем плавно принимать эти, казалось бы, простые позы.
А вот плавать... Не хочу я ходить в бассейн :\
Думаю, прежде чем уменьшать количество еды, надо сначала увеличить нагрузку.
Собираюсь два раза в неделю заниматься и тренажерами, и йогой.
источник - 
jjnatt 
[
0 ссылок
72 комментариев
2000 посещений]
читать полный текст со всеми комментариями
Совсем недавно написал об успешном успехе
поколения арендаторов, а тут подоспела статистика о том, сколько эльфов уже отказались от реализации American Dream с собственным домиком, лужайкой и задним двориком для барбекю.Числа впечатляют.
Примерно каждый 15-й американец сейчас живёт в трейлере.И на фоне заметного удорожания недвижимости в городах, этот сектор продолжает расти. Поэтому совсем не удивительно, что крупные инвестиционные компании с Уолл-стрит, вроде Carlyle Group и Blackstone стали активно скупать трейлерные парки, которые предоставляют землю под аренду для "парковки" трейлеров. Это довольно лакомый кусок для бизнеса, так как прибыли там составляют до 4% годовых (сравните с 2% прибыли на ипотеке).И многие жители трейлерных парков уже начали жаловаться на рост аренды. Казалось бы, трейлер довольно мобильная вещь и можно просто переехать в парк подешевле. Но по мере консолидации рынка крупными игроками, такой возможности всё меньше. К тому же, на самом деле многие трейлеры и так называемые "мобильные дома" не так уж мобильны, как может показаться, что также усложняет переездОтсюда (там есть и пруфы)Прекрасно же. Те, кто не смогли организовать сбычу мечт, но ещё не готовы ночевать в машине на парковке, либо в палаточном городке а-ля те, которые километрами тянутся в Калифорнии, ломятся покупать трейлеры. Надеясь, что уж на колёсах-то они смогут переехать куда угодно, показав жадным арендодателям средний палец.
Далее...
Сегодня так получилось, что
все труханы порвались и вообще стёрлись доступ к свежим труханам оказался закрыт!
Поэтому смертельный номер!
Ходил в жинсах без труханов! И знаете чо? Мне понравилось! Реально очень прикольно, может от качества жинс всё зависит? А они весьма нооорм, ибо со скидосом в 50% обошлись в 2750.
Новость другая - дето потерял третье ухо, так то я им только на работе пользовался, но всё равно грустно)
Заказал на Озоне новое, очень удачно списали 700 баллов и 700₽ ждёмс.
Ещё другая новость. Возле кассы в маркете психанул и таки разорился на дорого денег!
И главное, жду утра чтоб убедится, что с новой берлогой не прокатились и всё будет в порядке, волнуюсь чота сильно, но не очень, ибо договор таки составили и вообще вроде всё чотенько.
Вощем с утра пойду туда, если всё ок, то в 8 часов 15 минут уже буду бухать немножко, а если не ок, то придётся бухать множко...
Но я верю в лучшее!
Такие дела жыжысты)
источник - nevash_lexa 
[
0 ссылок
136 комментариев
1950 посещений]
читать полный текст со всеми комментариями
Кровавая Гэбня продолжает задержания людей с хорошими армянскими лицами по делу об убийстве экс-спецназовца ГРУ Никиты Белянкина, а вот хайп уже схлынул, и потому имею сказать.Убил простого русского парня не просто какой-то синий мудак, убил его чужой образ жизни. Вот пока Никита вёл свою жизнь - учился, читал книги, воевал etc. - всё было хорошо. Но в тот роковой день он опрометчиво сунулся в чужую, и это его сгубило.Русский человек, который вместо лечь спать и встать с солнцем, идёт в кабак - платить дань демону Алкоголю - вполне достоин того, чтобы его лупили обитатели этого днища жизни. И помогать такому человеку было не след, а стоило предоставить его собственной, добровольно выбранной, карме. Но Никита, будучи идеалистом, не предоставил. И в итоге получилось, что взял эту карму на себя.Мои дорогие товарищи, допустим, тоже принимают на грудь, но в кабаки - не ходят. Посидели дома (или в охотничьем медвежьем углу, как
el_pistoleroДалее...
Все относятся с уважением, прикольно. Только ноута не хватает. Гг
источник - nevash_lexa [
0 ссылок
116 комментариев
1100 посещений]
читать полный текст со всеми комментариями
Теперь, когда хайп вокруг постройки храма в Екатеринбурге несколько схлынул, можно констатировать, что мы в очередной раз имеем дело с последствиями самоогораживания инфантилов.Та самая
персонализация в качестве закономерного итога приводит к созданию маня-мирка, в котором всё неприятное остаётся за пределами стерильной ленты Мордокниги. В случае с борцунами против возведения храма это означает простую вещь: им кажется, что жители Этой Страны сплошь против Режыма, который мнение оных жителей игнорирует. И стоит кинуть клич в той же Мордокниге, как миллионы граждан ломанутся шатать заборы, подобно сопляку на фото, и покажут, что они здесь власть.Граждане и правда показывают. Но вовсе не так, как мечтается инфантилам. Характерно мнение по спорному вопросу известного музыканта Шахрина ("Чайф"), который напомнил, что канитель вокруг постройки вообще-то тянется уже 9 лет, а выбранное место - третье по счёту. Два предыдущих народ отверг, и власть к нему таки прислушалась.Я ни во что не ставлю "Медузу", это детище свального греха либероты и Х-дорковского, но интервью с Шахриным, внезапно, вышло
годнымДалее...