У меня создалось ощущение, что некоторые люди могут вполне комфортно жить в одиночестве (без жены и друзей), в то время как другие в такой ситуации страдают. Хотелось бы больше узнать об этом, от каких факторов зависит такое различие и можно ли как-то научиться не бояться одиночества.
Я уже создавал в сообществе тему “Депрессия vs несчастье”, в которой спрашивал, могут ли такие средства как антидепрессанты, спорт, медитация помочь в случае депрессии от объективных причин (например заключение в тюрьме). Снова переформулирую этот вопрос: могут эти средства (спорт, антидепрессанты, медитация, когнитивно-поведенческая психотерапия и пр.) помочь человеку меньше бояться одиночества?
Ещё вопрос – что вы думаете про онлайн-общение, может ли оно заменить реальное. Я слышал мнение, что онлайн-общение способно дать всё, что даёт общение реальное, за исключением возможности заводить друзей в реале.
Хочу в оправдание и себя, и других одиноких людей сказать, что ещё Шопенгауэр писал, что умные люди обычно бывают одиноки. Для дружбы нужны общие цели и увлечения, но чем ниже у человека уровень критического мышление, тем легче ему найти ошибочные цели и малополезные увлечения, которые позволяют ему объединяться с такими же, как он (крайний пример - сектанты). Лично моя проблема заключается в том, что я не могу вообще ничем увлечься, кроме дискуссий на научные и философские темы.
источник - 
ru_psiholog 
[
0 ссылок
64 комментариев
3350 посещений]
читать полный текст со всеми комментариями
Недавно одна приятельница прислала мне фотографию своего ужина. На красивой скатерти стояла роскошная тарелка с изысканно приготовленным мясом. Рядом лежали столовые приборы, в вазе стояли свежие цветы, а в бокале – прохладное вино. - Эй, ты точно ужинаешь одна? – написала я ей, присовокупив подмигивающий смайлик. Она удивилась. Если есть возможность, почему бы не побаловать себя вкусным ужином? Она ведь себе не чужая. Вспомнилось, как однажды я увидела рекламу фильма, на который очень захотелось пойти. А вот муж идти никак не хотел, я пошла одна. Это был дневной сеанс, поэтому людей в кинозале было немного. Но по их реакции было видно, что фильм им не нравится. У режиссера было очень специфическое чувство юмора. Сначала люди стали шептаться, а потом уходить, но мне было все равно. Я вдруг поймала себя на мысли, что сижу в абсолютно пустом зале, одна. Что я хохочу в голос, повизгиваю от смеха, наслаждаюсь моментом. И мне та-а-ак хорошо… А вот еще что вспомнила. Я знала одну девушку, у которой были проблемы с лицом. Не хочу вдаваться в подробности, но это настолько бросалось в глаза, что у девушки не было парня. И друзей у нее тоже не было. И вот она сидела вечерами одна после работы, и с грустью вздыхала о несбыточном. Мечтала о путешествии в теплой дружеской компании. Но ведь на это нужны деньги, для этого нужна компания… А у девушки только ее косметический дефект и пять тысяч «лишних» рублей.
Далее...